こんにちは。はるなです。 私、2か月ほど前から肌断食を始めました。 今回は、究極のスキンケア方法「肌断食」について紹介し、実際にやっている私の肌の現状や感想について話します。 そもそも肌断食とは何か？ 肌に悪影響はないのか？ どのくらいの期間が…

宇津木式肌断食とは？ 肌断食2か月記録